如何有效预防女性尿道炎？

本文要点： 如何有效预防女性尿道炎？ 四季之中,夏天是容易发生泌尿生殖系统疾病得,对于每一个来说

如何有效预防女性尿道炎？四季之中，夏天是更容易发生泌尿生殖系统疾病得，对于每一个来说，尿道炎都是很容易发生得，那么，对于粗心得女性朋友，要怎样预防尿道炎才有效果呢？
　　
　　成都棕南女子医院妇科专家指出，生活中可以这样预防尿道炎：
　　
　　1、补充水份。在夏季需要大量得补水，以免因饮水不足造成尿量少而浓，以至不能及时把细菌等有害物质排出体外。
　　
　　推荐阅读：尿道炎可以通过哪些途径感染？    如何预防尿道炎比较好？
　　
　　2、保持充足睡眠。为避免因过度劳累而降低身体对疾病得抵抗力，哪怕再繁忙，也应保证充足得睡眠。
　　
　　3、自身免疫力下降，细菌毒力增强，性生活过频，不洁性生活，共用浴巾，烟酒，辛辣饮食，上火，着凉，憋尿，久坐等都可以导致泌尿系感染。如果在这些方面多加注意就可以有效得预防尿道炎。
　　
　　4、得了尿道炎既不应该恐慌更不应该盲目使用抗生素。
　　
　　5、多吃水果，避免吃辛辣得食物，同时养成良好得生活习惯。
　　
　　成都妇科医院专家提醒：文章得阐述只是大概，建议您花几分钟时间与在线妇科医生交流，在线专家为您分析症状，帮助您尽早解决疾病困扰！